"Wenn Du Deine Sichtweise der Geburt veränderst, veränderst Du, wie Du gebärst!" Marie F. Mongan

HypnoBirthing Düsseldorf

Liebe schwangere Mama aus Düsseldorf oder aus einer anderen Region,

Wünschst Du Dir eine sanfte, entspannte und selbstbestimmte Geburt, möglichst ohne unnötige Interventionen?

Suchst Du nach einem ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskurs mit leicht zu erlernenden Techniken, der Dich sowohl mental, als auch körperlich auf die Geburt Deines Babys vorbereitet?

Hast Du ein „bisschen Bammel“ oder gar Angst vor der Geburt?

Du hast von anderen Geburten gehört, die in Dir Ängste vor dem Gebären gesät haben?

Oder bist Du zum 2. Mal schwanger und Deine letzte Geburt verlief nicht so wie Du es Dir gewünscht hast?

Wenn Du eine dieser Fragen mit JA beantwortest, ist die HypnoBirthing Methode genau das Richtige für Dich. In Einzel- oder Gruppenkursen erlernst Du verschiedene leicht anwendbare Techniken zur Tiefenentspannung, genauer gesagt Atem- und Entspannungstechniken (die sogenannte Selbst-Hypnose), die Dir im Übrigen auch in allen anderen Lebenslagen hilfreich sein werden. Darüber werde ich Dir als Schwangere und auch Deinem Geburtsbegleiter viel Wissen Rund um die Geburt vermitteln. Ziel ist es das Vertrauen in Dich und Deinen Körper zu stärken damit Du den Deinen Weg zu einer sanften, entspannten und selbstbestimmten Geburt Deines Babys zu findest. Viele Mütter sagen sogar nach der Geburt mit HypnoBirthing, dass sie kaum oder keine Schmerzen gefühlt haben, sondern tatsächlich die Muskelarbeit als etwas anderes, z.B. als Ziehen, Druck oder Dehnung, anstatt als Schmerzen interpretieren konnten. Was Du bei der Geburt Deines Kindes empfindest kann ich Dir natürlich nicht versprechen, aber ich werde Dir erklären dass eine Geburt nicht schmerzhaft sein muss und Du das was Du empfindest als etwas Postives und Sinnvolles annehmen kannst. Ziel ist es Dein Baby zu gebären und nicht entbunden zu werden.

Der Kurs besteht aus 4 Einheiten à ca. 3 bzw. 3,5 Stunden (insgesamt ca. 12,5 Stunden). Ideal ist es den HypnoBirthing Kurs Kurs ab der 20. SSW anzufangen und den Kurs bis zur 37. SSW beendet zu haben. Ich freue mich Dich auf Deine schöne Geburt vorzubereiten.

Eure Constanze

1:1 (Hypnose)Coaching

Das 1:1 HypnoseCoaching für Dich als (werdende) Mütter oder Väter oder für Euch als Paar bietet eine wertvolle Möglichkeit, Ängste und Sorgen im Zusammenhang mit der Elternschaft und Partnerschaft zu bewältigen oder Dir Wünsche und Sehnsüchte zu erfüllen. Durch Hypnosetechniken können tief entspannte Zustände erreicht werden, die es ermöglichen, jeglichen Stress und Unsicherheiten besser zu bewältigen und eine positive Einstellung zur Geburt und zum Leben mit Kindern und als Paar zu entwickeln. Mein HypnoseCoaching geht zudem über die Elternrolle hinaus. Ich begleite Mütter und Väter auch dabei sich in neuen beruflichen Positionen zu etablieren. Z.B. wenn Mütter nach der Geburt ihres ersten Kindes eine Veränderung in ihrem Berufsleben suchen und nach mehr Freiheit und Flexibilität streben. Oft werden sie dabei

Warum mein HypnoBirthing Kurs nicht an einem Krankenhaus stattfindet?

In letzter Zeit werde ich immer mal gefragt warum mein HypnoBirthing Kurs nicht an einem Krankenhaus (oder in der Elternschule eines Krankenhauses) stattfindet. Diese Frage möchte ich gerne hier für alle beantworten. Ich habe mich ganz bewusst dafür entschieden meine Kurse nicht an einem Krankenhaus anzubieten. Aus zwei Gründen: 1. Neutralität ist mir wichtig! Jede Schwangere / jedes Paar hat ihre / seine ganz individuellen Bedürfnisse. Nicht für jede Schwangere ist der gleiche Geburtsort der Richtige. Jede Schwangere / jedes Paar hat ihre / seine ganz individuellen Bedürfnisse und Vorgeschichten somit ergibt sich auch für jede Schwangere ein anderer idealer Geburtsort. Im Laufe des Geburtsvorbereitungskurses wird einigen Schwangeren erst klar welcher Geburtsort für sie und Ihren Geburtsbegleiter/in der Richtige ist.

HypnoBirthing Online Kurs

Ein HypnoBirthing Online Kurs ist die perfekte Lösung um Dich intensiv und umfassend auf Deine entspannte, instinktive und selbstbestimmte Geburt Deines Kindes vorzubereiten und gleichzeitig das Gefühl zu haben persönlich im Kursraum zu sein und alle Fragen sofort beantwortet zu bekommen. Falls Du noch nicht weiß was eine Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing ist, findest Du hier weitere Informationen. Und wenn Du Dich grundsätzlich fragst warum Du einen HypnoBirthing Kurs brauchst, lies hier weiter. Wie funktioniert der HypnoBirthing Online Kurs? Im Vergleich zu einigen aufgezeichneten Kursangeboten, gebe ich alle meine HypnoBirthing Online Kurse “live”. D.h. die Teilnehmer kommen online dazu und ich bin im Kursraum. Durch diese Methode können wir quasi persönlich zusammen sein, auch wenn wir alle online sind. Ich kann

Prominente HypnoBirthing Mamis

HypnoBirthing hört sich für manch einen zunächst vielleicht ein bisschen alternativ oder gar esoterisch an. Wenn man sich aber etwas mit der Idee und den Methoden von HypnoBirthing beschäftigt, stellt man schnell fest, dass es einfach zu erlernende Techniken zur Entspannung und Angstlösung sind, die uns während der Geburt unseres Babys, aber auch sonst im Leben enorm weiterhelfen können. Das HypnoBirthing kein „Öko- oder Eso-Denken“ ist, zeigen uns einige Prominente Mamis, die sich mit HypnoBirthing auf die Geburt ihrer Babys vorbereitet haben. Dazu gehören zum Beispiel: Herzogin Kate Middelton aus der britischen Königsfamilie: Schon auf die Geburt von Prinz George hat sich Kate mit HypnoBirthing vorbereitet. Und auch bei ihrer kleinen Prinzessin Charlotte hat sie diese Techniken wieder angewendet. Selbstverständlich

Was ist HypnoBirthing?

HypnoBirthing ist eine ganzheitliche Geburtsvorbereitungs-Methode. Sie wurde in den 80er Jahren von Marie F. Mongan entwickelt und basiert auf den Erkenntnissen des englischen Gynäkologen Dr. Grantly Dick-Read (1890- 1959): “Wir wollen nicht nur einen angenehmen Geburtsverlauf erreichen, ohne Risiken für Mutter und Kind; wir müssen noch weiter gehen. Wir müssen begreifen, dass die Geburt eines Kindes nicht nur eine körperliche, sondern ganz grundlegend eine ebenso spirituelle Leistung ist. … Die Geburt eines Kindes ist die unübertreffbare Vollendung menschlicher Liebe.” Dr. Grantly Dick-Read 1953 Tweet

HypnoBirthing?

HypnoBirthing – warum und wofür brauche ich das? Gute Frage! – Eigentlich ist die Schwangerschaft und die Geburt das normalste der Welt und ohne diese wundervollen Prozesse würde die Menschheit nicht mehr existieren. Seit Jahrtausenden bekommen Eltern Babies und es ist wahrscheinlich das glücklichste Ereignis im Leben eines Menschen. Schwangerschaft und Geburt sind keine Krankheit, sondern ein fantastisches, ganz natürliches Wunder unserer Erde, ohne die es kein Lebewesen geben würde. Wie kommt es nun, dass wir heutzutage zum Teil Ängste und Sorgen um dieses so wundervolle und natürliche Erlebnis haben? An vielen Stellen hat die medizinische Entwicklung Wunder bewirkt und wir sind oft sehr dankbar, dass es diese Entwicklung gibt – sicherlich auch oft um das Thema Schwangerschaft und Geburt.

HypnoBirthing Düsseldorf

Bester HypnoBirthing-Kurse oder Geburtsvorbereitungskurse in Düsseldorf

Kursinhalte HypnoBirthing Düsseldorf: Der HypnoBirthing Kurs von HypnoBirthing Düsseldorf setzt sich aus zwei Hauptbestandteilen zusammen, die zu einer friedlichen, entspannten, sanften und schönen Geburt führen: Entspannungstechniken, die sogenannte (Selbst-)Hypnose mit der Hilfe von Atmung, progressiver Muskelentspannung und Visualisierung. Sie lösen das sogenannte Angst-Spannungs-Schmerz-Syndrom. Das Verständnis des eigenen Körpers in der Schwangerschaft und während der Geburt. Dieses Wissen ist grundlegend für eine selbstbestimmte Geburt. Wenn ich weiß was während der Geburt in meinem Körper vorgeht und ich somit auf meinen eigenen Körper und mein Kind achten kann, weiß ich ob ich Hilfe benötige oder nicht. Termine HypnoBirthing Düsseldorf Bilk: Bei Interesse freue ich mich über Eure Anfragen. Sollten die Termine nicht für Euch passen, versuchen wir gemeinsam eine Lösung zu finden.